No tener aire acondicionado en casa no es el fin del mundo. Hay muchas maneras a alcance de cualquier para evitar cocernos de calor en nuestro domicilio si no disponemos de este dispositivo. Estar fresco en tu hogar ya no será complejo si sigues cualquiera de estos consejos. El más simple de todos es evitar…

El verano invita a realizar rutas por la montaña, conocer calas de nuestras costas y hacer excursiones. Todo esto puede invitar solo al ocio y al deporte, pero al realizar todas estas actividades debemos ir siempre bien equipados en todo momento. Por ello, es muy importante llevar siempre con nosotros kits de supervivencia y botiquines…

Durante las jornadas de playa y piscina es imprescindible no olvidar nunca la protección solar (aunque estemos morenos). Lo recomendable es ponerse crema media hora antes de tomar el sol y volver a aplicarla tantas veces como sea necesario para tener siempre nuestra piel protegida. Pero si te has quemado, no te preocupes. Existen diferentes…