CHRONOBIANE MELATONINA 1 MG

CHRONOBIANE MELATONINA 1 MG 30 COMPRIMIDOS

Chronobiane Melatonina 1 mg contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a atenuar los efectos de los cambios de horario, gracias a la melatonina que contiene.

En efecto, la toma de melatonina como complemento contribuye:

• a reducir el tiempo para conciliar el sueño en las personas que tienen problemas. El efecto beneficioso se obtiene mediante el consumo de 1 mg de melatonina antes de acostarse.
• a atenuar los efectos del desfase horario (por ejemplo, un viaje en el que se cruzan varios husos horarios). El efecto beneficioso se obtiene mediante el consumo de al menos 0,5 mg justo antes de acostarse el primer día del viaje y los días siguientes a la llegada a destino.